08:00 a 08:45 horas. “Despierta en Forma”. Actividad física y gratuita al aire libre. En la piscina de El Romeral y en la Plaza de la Iglesia de Los Valientes.

La Concejalía de Deporte y Salud del Ayuntamiento de Molina de Segura pone en marcha durante todo el mes de julio el programa “Despierta en Forma”, con sesiones gratuitas de 45 minutos de ejercicio física por las mañanas en plazas de barrios y pedanías, de lunes a viernes.

“Despierta en Forma” se lleva a cabo con el objetivo de facilitar la práctica regular de la actividad física en grupo, favoreciendo el encuentro vecinal, de modo que no haya excusa para despertarse y comenzar de la mejor manera posible los largos días de julio en la naturaleza más cercana con deporte y salud. En su organización colabora la Federación de Asociaciones de Vecinos Interbarrios.

 En la edición de 2019, las actividades se desarrollarán durante el mes de julio, de lunes a viernes, en el casco urbano y pedanías, de 08.00 a 08.45 horas, siempre dirigidas por un monitor deportivo.

Se combinan diferentes tipos de ejercicios, apoyados en el espacio en el que se encuentran los participantes, utilizando los elementos de dicho espacio para crear el citado ejercicio.